피부칼럼
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안면홍조치료, 추운날씨도 아닌데 안면 홍조가 생기는 5가지 이유
안녕하세요. 강남 벧엘피부과 임숙희 원장입니다.낮에는 벌써 온도가 6도를 넘나드는 봄이 오는 길목이건만 하루에도 진료실에 들어오는 환자 중 4~5명 이상이 실내외 온도차를 적응하지 못하고 홍조 띤 얼굴로 진료실을 찾습니다. 추운 겨울이 아닌데도 안면홍조가 나타나는 이유는 무엇일까요?
피부과전문의가 말하는 안면홍조
안면홍조가 생기는 5가지 이유
1. 감정변화사춘기에 있는 청소년들에게 흔히 나타나는 것은 감정변화가 심한 경우입니다. 이렇게 정서적으로 자극을 받으면 자율신경이 자극되어서 혈관이 늘어나는 현상이 반복되면 결국 안면홍조가 나타나는 것입니다.2. 여드름, 일광화상, 탈수오랫동안 여드름이나 피부염을 앓게 되면 후유증으로 안면 홍조가 발생할 수 있습니다. 또한 감기와 같은 감염이나 햇빛화상, 탈수 등 발열을 일으키는 어떤 원인에도 얼굴이 붉어질 수 있습니다. 피부가 오랫동안 햇빛에 노출되면 피부의 혈관을 싸고 있는 탄력 섬유가 손상되어 혈관이 확장됩니다.3. 알코올알코올을 마셨을 때 얼굴이 유달리 빨개지는 경우가 있는데 이런 사람들은 알코올을 분해하는 효소가 선천적으로 모자란 사람들로 이처럼 알코올 분해 효소가 적은 체질을 갖고 있으면 나타나게 됩니다.4. 혈액순환질환체질적으로 혈관이 잘 늘어나서 안면홍조와 함께 여드름과 비슷한 염증 병변들이 얼굴에 발생하기도 합니다. 게다가 혈액순환에 영향을 주는 상황(당뇨병, 심장질환, 갑상선 질환)도 얼굴이 붉어질 수 있습니다. 고혈압약이나 콜레스테롤 약 중에도 안면홍조를 유발시키는 약물이 있으며, 비타민 B군 일종인 니코틴산을 많이 먹어도 얼굴이 붉어집니다.5. 아토피나 지루피부염아토피나 지루피부염과 같은 만성 습진도 혈관을 늘어나게 하여 안면 홍조를 유발시킵니다. 습진류에 주로 사용되는 스테로이드가 들어가 있는 약물을 오랫동안 얼굴에 바르게 되면 피부가 얇아지고 피부 밑의 혈관이 더욱 늘어나게 된어 홍조를 악화시킵니다.
안면홍조치료, 올바른 방법과 예방
피부과전문의가 말하는 안면 홍조증을 예방하기 생활습관 10가지1 .평소 외출 할 때 보습제와 자외선 차단제를 잘 발라 준다.2. 심한 온도 변화에 직접 노출되지 말도록 한다.3. 카페인이 높은 차, 커피, 뜨거운 음료수, 담배, 술, 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋다.4. 약산성의 자극 없는 세안제, 비누를 사용한다.5. 세안시 뜨거운 물을 사용하지 말고 미지근한 물로 가볍게 세안하며, 찬물로 마무리하는 것이 좋다.6. 의사의 처방 없이 함부로 약국에서 피부 연고를 구입해 얼굴에 오랫동안 바르지 않는다.7.사우나와 찜질방 같은 경우는 삼가되 단시간 이용하는 것이 좋다.8.등산이나 스키 같은 겨울철 스포츠는 마스크 등을 착용하여 양쪽 볼의 극심한 온도 변화를 막아준다.9. 약을 처방 받을 때는 안면홍조를 유발 할 수 있는지 확인해 본다.10 . 가려움 등 증상이 심할때는 피부과 전문의의 진료를 받는다.
PS. 여러가지 피부트러블이 심해지는 봄철입니다. 혼자 고민하기 보다는 가까운 피부과전문의를 통해 정확한 진단을 통해 봄철피부트러블을 이겨내시길 바랍니다.
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