entry : | 기미치료-효과지속-홈케어에-달려있다 |
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조은아 벧엘피부과원장/피부과전문의
전)돈암 고운세상피부과 원장
대한 레이저학회 정회원, 대한 여드름학회 정회원
대한 피부미용학회 정회원, 대한 비만체형학회 정회원
안녕하세요 벧엘피부과 피부과전문의 조은아원장입니다.앞선 칼럼들에서 기미치료는 꾸준한 치료가 무엇보다 중요함을 설명드렸습니다. 피부과병원에서 받는 기미치료를 잘 받고 계시다면, 한가지 더, 평상시 내 피부를 어떻게 관리하는 것이 치료 효과를 높이는 것일까 알아두는 것이 중요한데요. 기미치료 칼럼 시리즈를 마무리하는 오늘의 여섯번째 마지막 칼럼에서는 피부과전문의의 입장에서 제안드리는 홈케어 방법, 특히 세안과 보습, 자외선차단제의 사용에 중점을 두어 설명드리겠습니다.
기미 치료 중 빠지면 안될 홈케어, 중요한 이유는?
피부과전문의가 알려드리는 기미치료시 3가지 홈케어
기미 홈케어에서 꼭 강조드리고 싶은 것은 ‘피부 자극을 최소화하라!’는 것입니다. 그러면 어떻게 하는 것이 피부 자극을 최소화하여 기미가 안정되도록 도와줄까요? 저는 피부과전문의의 입장에서 기미 치료를 하는 고객들에게 아래 3가지의 사항들을 항상 강조합니다.1) 세안은, 살짝 따뜻한 물과 저자극성의 세안제를 이용하여 아이 피부 씻기듯이 살살 마사지하듯 합니다.- 세안에서 주의점! 기미를 가린다고 화장을 진하게 하고, 마치 색소를 벗겨내기라도 하려는 듯 세게 문질러 씻는다면, 피부가 자극됩니다.2) 보습은, 세안 후 촉촉한 상태에서 바로 도포하는데, 이 때 이것저것 많이 바르기보다는 최소 가짓수의 제품, 즉, 피부 타입에 따라 로션이나 크림류 한 두가지를 사용하시기 권해드립니다. 물론, 이 역시 저자극성의 제품을 충분히 도포하도록 합니다. 건조한 피부라면 아토피 전용 제품을 추천드리며, 피부에 자극감을 주지 않는 항산화제 제품을 가지고 계시다면 특별히, 외출전에 보습제와 함께 도포해주세요.3) 화장은, 누적되는 자극을 피하기 위해 되도록 최소화합니다. 그러나 필수적인 자외선 차단제는 꼭 충분한 양, 즉, 티스푼 하나 정도로 얼굴 전체에 도포하되, 물리적 차단제가 함유된 저자극 제품을 이용하시는 것이 좋습니다.
기미 치료 효과유지에 도움이 되려면 화장은 어떻게 해야할까
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안녕하세요.
답변 드리기 전에, 우선,
본인의 기미(라고 생각되는 병변) 때문에 문의하신 것이라면,
남성의 경우, 기미는 드물며, 실상 없다고 보는 견해도 있어, 정확하게 피부과에서 진단을 받는 것이 필요합니다.
시판되는 기미치료에 도움이 되는 약은,
효능의 개인차가 있어, 필수적으로 권장드리지는 않지만,
거부감이 있거나, 다른 질환으로 약물을 복용중이지 않고, 건강한 분이라면,
기본적인 기미 치료와 함께 약물 복용을 병행하기도 합니다.
간혹 단독으로 기미치료에 도움이 되는 약을 복용하기도 하는데,
선행해서, 진단을 정확히 받는 것이 중요하며, 부작용등을 고려하여, 적절한 휴약 기간을 두는 것 등을 가이드 받기를 권장드립니다.
점과 검버섯 치료 후 현시점에서 팩이 가능한지는,
치료받으신 피부과에 우선 문의하시는 것이 적합합니다.
일반적으로는 상처가 완전히 나았다고 판단되면, 자극적이지 않다면 팩은 무리가 없지만,
경우에 따라, 깊은 점이나, 큰 검버섯 등의 경우,
사후 관리를 장기간 해야하는 경우가 있기 때문입니다.
그럼, 건강하게 피부관리 하시길 바랍니다.