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- 사춘기여드름,-사춘기여드름-왜-발생하는가
안녕하세요 벧엘피부과 조은아 원장입니다.누구나 겪을 수 있는 피부질환 중 하나에 여드름이 있습니다. 특히 맑고 고운 외모를 가지고 싶은 욕구가 높은 청소년기에 여드름은 큰 피부 고민거리의 하나로 자리 잡고 있는데요. 사춘기 여드름의 정체는 대체 무엇이며 그 관리법과 치료법에는 어떤 것들이 있는지 시리즈 칼럼으로 준비해보았습니다. 오늘은 그 중 사춘기에 여드름이 생기는 이유에 집중해 보았습니다.
사춘기에 여드름이 생기는 이유
여드름의 원인 중의 하나는 피지가 과도하게 분비되는 것이며, 피지가 과도하게 생산되는데 작용하는 요인 중의 하나가 사춘기에 많이 분비되는 안드로겐입니다. 이외에도 여성에서 분비되는 프로게스테론, 스트레스가 있을 때 발생하는 코티솔 등의 호르몬이 피지 분비를 자극하는 것으로 알려져 있습니다.
이러한 호르몬 변화에 대한 개인의 반응도에 따라 여드름이 발생할 수 있으며 특히 안드로겐의 경우 사춘기 시절에 가장 왕성히 분비되므로 사춘기에 여드름이 폭발적으로 발생할 수 있습니다.
사춘기여드름이 피부과 치료를 받아야 하는 이유
‘사춘기만 지나면 어차피 안날텐데..’ 혹은 ‘치료해도 어차피 사춘기 동안에는 계속 나지 않나..’하는 생각으로 상태가 많이 심한 경우에도 방치하는 경우가 있습니다.
물론 흉터 없이 가볍게 지나가는 경우라면 다행이지만, 깊은 염증으로 인한 붉은 자국, 화산 구멍같이 파인 흉터, 귤껍질같은 모공 등 후유증을 남기는 경우, 장기간 또는 일생동안 컴플렉스가 되는 경우가 많아 조기에 치료하여 덜 남도록 하는 것이 매우 중요합니다.
특히 이제 막 발생한 후유증의 경우이거나, 아직 성장기 청소년의 경우, 피부과의 재생 치료에 빠르게 반응하므로 꼭 피부과에 내원하여 점검하시기를 권합니다.
시험준비기간 동안 방치했던 여드름의 치료 가능 여부
시험을 준비하면서 스트레스와 잘못된 관리, 생활 습관 등으로 인해 여드름이 많이 악화되는 경우를 보게 됩니다. 장시간 방치된 여드름의 경우, 여러가지 후유증을 동반하여 치료가 장시간 걸릴 수 있지만, 개개인에 맞는 적절한 치료 방법을 선택한다면 충분히 좋은 결과를 볼 수 있습니다. 특히 시험을 마친 시점이나, 방학 등 규칙적으로 병원에 내원 할 수 있는 시점이 치료의 적기입니다. 마냥 좋아지기를 기다리기보다는 피부과 진료를 통해 정확히 상태를 평가 받고 필요한 치료를 받는 것이 좋습니다.
벧엘피부과에서 사춘기여드름에 추천하는 치료법
사춘기는 여드름이 시작되고, 빠르게 병변이 진행하여 흉터, 자국, 모공 확장등이 발생하기 쉬운 시기로 집중적인 치료가 필요합니다. 그러나 학교 생활, 과외 활동 등으로 바빠서 제때 치료 받기 어려우므로, 방학이나, 시험 기간 사이 여유로운 시간에 집중적인 치료를 받고 이 외의 시기에는 주기적으로 상태 확인하며 효과를 유지하는 것이 효율적입니다.
여드름이 발생하기 시작하는 사춘기는, 통증이나 치료 후 자국 등에 민감하며 코와 이마의 T영역과 볼의 U영역이 지성도 차이가 많이 나는 예민한 때입니다. 따라서 치료에 대한 두려움을 줄이면서 여린 피부에 자극이 적은 시술법을 우선 추천하는데, 항산화성분들 도포하여 피지샘과 주변 세포들의 건강한 기능 회복을 돕는 엘케어 등의 재생관리와 붉은 여드름 자국의 회복에 효과적인 엘빔 레이저 치료를 통해 통증과 자극을 최소화하며 여드름 병변을 완화할 수 있습니다.
염증이 심하거나 면포가 집중되어 빠르게 재발되는 여드름 타입이라면, 방학등을 이용해 집중적인 여드름 치료를 받는 것을 추천하는데, 피지선을 위축시켜 여드름의 원인을 차단하며 흉터를 차오르게 하는 인트라셀, 피지선과 함께 염증성 여드름을 완화시키는 레블란 PDT 등의 레이져 치료가 있으며 이와 함께 고질적 여드름 부위의 피지선을 파괴하는 고바야시 절연침, 염증 완화 및 여드름 흉터 부위 재생을 유도하는 스노우필 등이 있습니다.
피부과의 집중 치료와 함께 평상시 비타민과 미네랄이 풍부한 채소, 과일, 통곡식류를 충분히 섭취하며, 당지수가 높은 음식이나 고지방식은 최소화하는 식습관이 중요합니다. 적절한 식이만으로 충분하지 않거나 식이를 적절히 유지하기 어려운 경우, 비타민-미네랄 등이 포함된 영양제를 직접 섭취하는 것도 하나의 방법입니다.
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