피부과 칼럼 - 피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

피부칼럼

벧엘피부칼럼은 임숙희 원장께서 건강한피부관리에 도움을 드리고자 매주1회 발행하고 있습니다.

[피부좋아지는법] 피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

entry :	피부관리,--겨울철피부-건조하지-않고-건강해지는-간단한-방법은

임숙희 벧엘피부과원장/피부과전문의

전)홍대 고운세상피부과 원장

미국 피부과학회 회원, 대한 레이저학회 정회원,

대한 피부미용학회 정회원, 대한 비만체형학회 정회원

피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희원장입니다.

추운 겨울날이 찾아오면 많은 분들이
'피부를 어떻게하면 건조하지 않고 잘 보존할 수 있을까' 라는 고민을 가지고 계신데요.
이 추운 겨울철 건강한 피부를 가꾸기 위한 중요한 팁 몇 가지를 여러분들께 알려 드리고자 합니다.

건강한 피부의 우선이 되는 것은 "보습"

늘 많은 글들을 통해 소통하고 있지만

보습에 대한 부분은 아무리 많이 강조해도 지나치지 않은 것 같습니다.

일단, 강한 세안을 피하시고, 항상 지나친 각질 제거제는 주의하셨으면 좋겠습니다.

또한, 수시로 보습제를 자주 챙겨바르시되, 여러제품을 많이 바르시기 보다는,

한 두가지 기능성에 고 보습이 되는 제품을 선택하셔서 피부에 맞게

수시로 자주 발라주는 것이 효과적입니다.

외출 시에도 피부온도를 유지하자

요즘처럼 한파가 몰아치는 날에는 실/내외 기온차가 크기 때문에

외출시에 방한을 통하여, 마스크,목도리를 활용하여 얼굴에 온도를 일정하게 유지해주시고

실내 들어왔을때에는 갑작스럽게 뜨거운 공기에 노출되거나 지나치게 건조한 온도에 노출되지

않도록 주의해주시길 바랍니다.

저녁 세안 후 보습제품 충분히 발라주자

특히 저녁 세안 후에는 주무시기 전까지 보습제를 2번 정도는 덧발라 주셔서

잠을 자는 동안에 피부가 지나치게 건조해지지 않도록, 충분한 수분을 통하여

피부의 재생능력을 높여주시길 바랍니다.

먹고 바르는 것 모든 노력에는 늘 건강한 마음과 충분한 휴식이 동반되어야 합니다.

좋은 피북 관리습관을 갖는다면 주름을 예방하고 피부톤이 건강해지고

민낯으로 활기찬 봄을 맞이하는데 도움이 될것이라 생각됩니다.^^

PS1. 늘 보시는분들은 왜 항상 똑같은 말만 할까 생각하시겠지만

습관이 되지 않으면 자꾸 잊혀지는것들이여서 여러번을 반복해서 말하게 되는것 같네요.

아직 습관되지 않는 분들을 위한 글이라고 생각하시고 많은 양해바랍니다.

PS2. PS. 이 글이 도움이 되셨다면 아래의 [손가락모양의 추천(View on)]을 꾹~ 눌러주세요.

평소 겨울철 피부관리나 트러블 대해 궁금한점은 [댓글]을 남겨주시면 짬짬히(?) 상담해 드리겠습니다.

함께보면 도움이 되는 글

피부과 칼럼 겨울철 예민피부와 안면홍조 그리고 항산화관리의 중요성 (10270)
언론속의 벧엘피부과 [업코리아] 서초 벧엘피부과 임숙희 원장 "예민피부와 안면홍조는 항산화관리가 중요" (3450)
HOT CLINIC 음이온으로 지키는 피부건강! 더미오 케어 (17189)
피부과 칼럼 여름 바캉스 대비, 건강한 구릿빛 피부 만드는 Tanning T.I.P (9189)
피부과 칼럼 역삼 안면홍조치료, 겨울철 산타클로스같은 안면홍조 피부과에서 치료하기 [역삼동피부과] (16336)
피부과 칼럼 가을철피부관리, 여름동안 지친 피부 촉촉한 가을맞이 준비하기 (12886)
이럴땐 이런치료 겨울철 피부가 건조하다면? (2235)
HOT CLINIC 겨울동안 지친피부 "수분충전"ㅡ힐링케어 (15087)
피부과 칼럼 피부보습, 추석연휴 후 푸석해진 피부 수분충전법 (13460)
피부과 칼럼 힐링케어, 피부과전문의가 말하는 히알루론산으로 피부힐링하는법 (19519)

: 피부관리; 보습관리; 피부보습; 보습; 겨울철피부관리

댓글 '8'

좋은정보 잘 보고 갑니다.

감사합니다.

자주 오셔서 읽어주시면 좋겠습니다^^

메시지 보고 다시 다녀 갑니다.
감사해요.
건강한 하루 되세요^^

다녀가 주셔서

읽어주셔서 감사합니다.

추위에 늘 건강 조심하세요~

잘 보고가요.

정말 오랜만인 듯..ㅎㅎ

늘 건강하세요

명절이 얼마 남지 않았습니다.

신정, 구정을 겪으니 새해인사를 두번씩 하지만

덕을 나누는 인사는 여러번 해도 늘 새롭고 좋은 것 같습니다

새해 복많이 받으시고 건강하세요~

오랜만에 뵙는 것 같습니다.

'다음블'로 이사오고 나서 처음인 것 같습니다.^^*

네 오랜만에 뵙습니다.

좋은 글로 자주 뵙도록 노력하겠습니다^^

List of Articles

제목	조회 수
피부좋아지는법 점빼기 후 흉지지않게 관리하는 방법 +132 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 많은 분들이 점 시술 후 생기는 피부의 변화때문에 걱정하시고 문의하시곤 합니다. 진료시 대부분의 내용을 자세히 설명해드리지만 긴장때문인지 시술후에는 까맞게 잊... 조회 수: 386991
피부좋아지는법 피부과, 점뺀후 시작된 스트레스 '붉은자국들이 없어지긴 할까?' +61 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 장마가 끝이났다죠? 오늘부터 폭염이라고 합니다. 자외선 지수도 8이상이라고 하니 외출하실때 피부가 상하지 않도록 자외선차단제와 양산 꼭 챙기세요~ 피부과를 ... 조회 수: 240403
피부좋아지는법 점빼기, 점뺀후 궁금한 소독, 부작용, 붉은자국에 대처하는 방법 +110 점빼기, 점뺀후 궁금한 소독, 부작용, 붉은자국에 대처하는 방법 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 몇 일뒤면 가슴설레며 맞이했던 2010년 한해를 마감하고 2011년 새해를 맞이하게 됩니다. 연말이라... 조회 수: 228385
피부좋아지는법 점빼기, 몸(body) 여기저기에 있는 점! 빼기전 주의사항 +50 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 다들 어제는 새벽에 응원때문에 하루종일 졸음과 싸우시지 않았나요? 어제 신문들을 숙원의 원정 16강 진출이라는 기사와 함께 XX녀, OO녀 하면서 외모와 노출로 화제... 조회 수: 200479
여드름없애는법 붉은 내 얼굴, 혹시 스테로이드 부작용? +56 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 어제 기사를 보니 박근혜 전 한나라당 대표가 트위터를 시작했다고 하네요. 시작한지 열흘 밖에 안됬지만 팔로어가 2만명이 됬다는 기사를 접하며 저도 늘 고민하는 이 '... 조회 수: 189268
피부좋아지는법 점뺀 후 시술자리가 갈색으로 더욱 진해진다면? +18 예쁜 피부를 갖기 위해서 많은 분들이 관심을 갖고 한번정도 겪어보셨을 점빼기 많은 시술건수에 비해 정확하고 자세한 정보가 없는데요. 전 시간에 "점빼기 후 흉지지 않게 관리하는 방법"에 이어 실제 고객의 상... 조회 수: 174275
여드름흉터제거 색소침착, 턱과 볼에 생긴 여드름 붉은 자국은 언제 없어질까? +20 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 어제는 대단히 바쁜 하루였습니다. 진료와 학회준비와 문의글에 댓글까지... 몸이 두개라도 모자랄것 같이 하루를 보냈습니다. 생각보다 많은 질문글을 보며 제 딴에는... 조회 수: 173819
피부좋아지는법 점빼기, 점뺀 후 인조피부 붙인곳이 가렵고 진물으면서 빨개질때 ... +57 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 장마철로 접어들면서 습하고 어둑어둑한 날들이 자주 생기는 것 같습니다. 최근 많이 바쁘고 복잡했던 일들이 많았는데 이런 고즈넉한 날씨는 한숨 돌리기에는 좋은 ... 조회 수: 171956
피부좋아지는법 블랙헤드, 피부과에서 추천하는 코피지관리방법 +18 안녕하세요. 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 달력을 보니 어느덧 7월도 절반에 다다르고 있어 바야흐로 한해의 절반이 넘어가고 있다는 것을 실감하게 됩니다. 장마가 끝나면 삼복더위가 기다리고 있다는 생각을 하... 조회 수: 125089
주름없애는법 보톡스부작용, 보톡스를 너무 많이 맞으면 이마가 고정된다? +35 보톡스부작용, 보톡스를 너무 많이 맞으면 이마가 고정된다? 안녕하세요. 강남 벧엘피부과 임숙희 원장입니다. 최근들어 보톡스에 관련된 이야기를 많이 볼 수 있는것 같습니다. 모 연예인이 “보톡스를 너무 많이 맞... 조회 수: 124465

첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지

치료후기

벧엘피부과를 경험한 분들의 놀라운 효과를 치료후기로 직접 확인해보세요.

치료후기 보기 ▶

치료전후사진

치료전후가 궁금하세요?
치료전 모습과 치료후 모습을 지금 비교해보세요.

전후사진 바로가기 ▶

피부상담

평소 피부에 궁금한 점이 있다면 바로 물어보세요. 전문의가 도와드리겠습니다.

카카오톡 상담방법 ▶피부상담 쓰기 ▶ 피부상담 바로가기 ▶

전화상담

인터넷으로 궁금증이 해결되지 않으셨나요?
망설이지 마시고 바로 전화주세요.
02-532-3110

	[임숙희원장]	안녕하세요 땀주...
	[정중히]	비밀글입니다.
	[임숙희원장]	안녕하세요 자국...
	[Pp]	안녕하세요. 점 뺀지 4...
	[임숙희원장]	점을 제거 한 후 아물...
	[임숙희원장]	안녕하세요 면접...
	[윤희]	비밀글입니다.
	[임숙희원장]	네 그렇게 해석하시면 ...
	[임숙희원장]	네 계면활성제는 ...
	[임숙희원장]	참 어려운 사례입니다....
	[김정훈]	안녕하세요 원장님!! ...
	[이현채]	기초화장품에 들어가는...

	비용문의 편평사마귀 가격 +1
	비용문의 편평사마귀 비용
	여드름흉터 아크네 올인원...
	여드름흉터 모공 및 여드...
	기타 상체에 점을 ... +1
	기타 섬유종 제거
	비용문의 점제거 비용문의

피부칼럼

고객댓글&안부글

피부상담

피부칼럼

피부관리, 겨울철피부 건조하지 않고 건강해지는 간단한 방법은?

건강한 피부의 우선이 되는 것은 "보습"

외출 시에도 피부온도를 유지하자

저녁 세안 후 보습제품 충분히 발라주자

댓글 '8'

세일하우

임숙희 원장

대빵

임숙희 원장

저녁노을

임숙희 원장

강춘

임숙희 원장

댓글상담 이렇게 활용해 보세요!

치료후기

치료전후사진

피부상담

전화상담

진료시간안내

찾아오시는 길

HOT CLINIC